Selbst. Bewusst. Sein.

„Ein Weg wird zum Weg dadurch, dass man ihn geht..."
Franz Kafka

Yoga ist ein Weg, um Dein Nervensystem zu stabilisieren, das Immunsystem zu stärken und Dich mit Deiner Lebenskraft zu verbinden. Kundalini Yoga arbeitet mit seinen vielfältigen Körper-, Atem- und Meditationsübungen am gesamten Körper-Seele-Geist-System und führt zu vertieftem SELBST-BEWUSST-SEIN und neuer Lebendigkeit. Die Ganzheitlichkeit von Kundalini Yoga zeigt sich im Besonderen, wenn in der Meditation Mantren gesungen werden, die mit Handbewegungen und Handstellungen, den Mudras, kombiniert werden.

Raum und Kurse