„Im Kundalini Yoga ist das Wichtigste deine Erfahrung. Sie geht direkt ins Herz.
Keine Worte können diese Erfahrung ersetzen."
Yogi Bhajan, The Aquarian Teacher Textbuch
Kundalini Yoga stärkt das Selbstvertrauen. Regelmäßige Körper-, Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen sind ein wirksamer Weg zu mehr Beständigkeit, Klarheit und Vitalität.